Comment créer une parenthèse spa à domicile
Cinq façons de prendre soin de vous dans le confort de votre propre salle de bain.
Certains l'appellent « hygge », d'autres l'appellent « homeyness ». Pour nous, il s'agit de recréer une parenthèse spa à domicile et de prendre le temps de vous offrir une séance bien-être dans le confort de votre salle de bain. Nos expertes beauté vous partagent cinq conseils pour une soirée dédiée à des soins beauté. Et parce que nous aimons garder un esprit pratique, vous pouvez facilement intégrer l'un de ces conseils à votre routine de soins quotidienne.
Conseil n°1 : double nettoyage
La meilleure façon de démarrer votre séance spa est de nettoyer votre visage et votre corps en profondeur afin de préparer la peau avant d'appliquer vos différents soins. Le « double nettoyage » est un excellent moyen d'éliminer efficacement toute trace de maquillage, de particules de saleté et d'excès de sébum. La première étape consiste à utiliser un soin nettoyant comme le Lait Démaquillant Apaisant, le Gel Nettoyant Purifiant ou encore notre somptueuse Huile Démaquillante Hydradante. Appliquez avec des mouvements circulaires puis rincez à l'eau tiède avec un linge humide. Vous pouvez tout à fait combiner plusieurs nettoyants pour un double effet. Terminez avec une Lotion Tonique Apaisante pour rafraîchir votre visage et éliminer les dernières particules. Nous vous déconseillons d'utiliser du savon classique car celui-ci peut agresser les peaux sensibles et détériorer la couche protectrice de sébum.
Le moyen idéal pour nettoyer votre corps est de prendre un bain avec notre Bain pour les Sens ou notre emblématique Sel de Bain Minéral Alcalin. Cette poudre de bain polyvalente aide à désacidifier la peau, éliminer des toxines et libérer l'énergie bloquée. Lorsque vous faites couler un bain, l'eau doit être à la température de votre corps pour éviter que votre peau ne se dessèche et que votre système circulatoire soit trop sollicité. Il peut également être utilisé pour un bain de pieds MTC comme expliqué dans cet article.
Conseil n°2 : choyer et nourrir la peau
Après un bain ou une douche, notre peau réclame des soins nourrissantes et réconfortants. Lorsque vous cherchez des crèmes hydratantes pour le corps, privilégiez des ingrédients tels que des huiles naturelles, le petit-lait et la cire d'abeille. De nombreux produits contiennent principalement de l'eau qui s'évapore peu de temps après l'application, laissant la peau sèche. Les huiles naturelles aident à conserver l'hydratation dans la peau, tout en offrant une couche de protection supplémentaire. Nos produits pour le corps contiennent des ingrédients tels que l'huile de graines de brocoli, l'huile d'olive, le beurre de karité, l'huile d'amande, l'huile de germe de blé, l'huile de jojoba, l'huile de tournesol et la cire d'abeille. Si vous recherchez un produit riche et nourrissant, nos huiles corporelles contiennent d'incroyables ingrédients actifs à base de plantes telles que la grenade, le gingembre, la fleur de calendula et le millepertuis. Nous vous recommandons d'appliquer votre huile corporelle sur une peau encore humide afin de créer une émulsion huile-eau qui pénètre plus facilement.
Le Coffret Soins Spa de Susanne réunit ainsi les produits préférés de notre fondatrice pour vous offrir une vraie parenthèse spa, tandis que nos Duos Découverte Soins Corps et Bien Être vous permettent de choyer votre corps et vos sens en voyage.
Conseil n°3 : protection solaire
Une protection solaire est importante même si vous n'y pensez pas automatiquement quand vous êtes à l'intérieur ou le soir. Assurez-vous d'ajouter une protection solaire comme dernière étape de votre routine du matin. De nombreuses crèmes solaires pour le visage combinent protection et soin quotidien et elles ont souvent une texture très légère.
Conseil n° 4 : apporter des nutriments à la peau
N'oubliez pas de nourrir votre peau de l'intérieur ! Lorsqu'ils sont préparés avec soin, les jus et les smoothies fraîchement pressés peuvent aider votre peau à resplendir de l'intérieur. Certains légumes riches en vitamines A, C et E ainsi qu'en antioxydants peuvent aider à garder une peau plus jeune. Si vous cherchez à garder une peau élastique et résistante, optez pour des aliments et agrumes riches en vitamine C qui favorisent la production de collagène.
Tous les meilleurs ingrédients
Conseil n° 5 : routine de soins personnels
Prenez l'habitude de faire une pause de 5 minutes pour prendre une profonde inspiration par le nez et expirer très lentement par la bouche. Il est préférable d'expirer deux fois plus longtemps que vous inspirez. Détendez les muscles de votre visage en faisant des grimaces, en faisant la moue avec les lèvres et en fronçant le nez. Et si vous souhaitez profiter d'une relaxation ultime le soir, tout en prenant soin de votre peau, appliquez un masque pour le visage ou massez délicatement la peau notre Roller Visage pour soulager les tensions musculaires.
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