Beauté Holistique

Beauté Holistique

Découvrez en quoi consiste notre approche holistique de la beauté.

Chez Susanne Kaufmann, nous avons une vision holistique de la beauté, nous sommes convaincus que la vraie beauté est basée sur l'équilibre intérieur, la santé et le bien-être. Nous regardons la situation dans son ensemble et considérons les soins de la peau comme un moyen de prévention afin de pouvoir répondre à ses besoins spécifiques avec nos produits et traitements sur mesure. Nous savons tous que combiner exercice physique, alimentation équilibrée, sommeil et une routine de soins personnalisée peut améliorer significativement le bien-être. Cela se reflète sur la peau à travers un teint radieux et resplendissant. Les résultats ? Vous aurez plus d'énergie, d'équilibre et de beauté dans votre vie.

Nutrition

Une alimentation variée et équilibrée est la première étape pour avoir une peau saine. Si vous ne répondez pas aux besoins intérieurs de votre corps, les soins du visage et corporels ne seront pas aussi efficaces. Les protéines, les glucides complexes, les graisses saines et le plein de fluides, de vitamines et de minéraux vous aideront à garder une mine rayonnante. Complétez votre alimentation avec la sélection de thés Susanne Kaufmann pour renforcer vos défenses immunitaires et les mécanismes de détoxification de votre corps. Essayez notre Thé Détoxifiant pour vous purifier de l'intérieur ou notre Thé pH Équilibrant pour aider le corps à rétablir son équilibre acido-basique et renforcer son système immunitaire.

Le conseil de Susanne :

Buvez un shot de gingembre et de citron chaque matin pour détoxifier le corps. Il n’y a rien de mieux qu'un shot de gingembre fraîchement pressé avec du citron pour combattre une maladie imminente comme un rhume ou une grippe, un manque d'énergie ou éclaircir une peau terne.

Exercice

L'activité physique a un impact positif sur notre bien-être général et nos performances mentales, et est essentielle pour maintenir une vie saine. Un exercice quotidien permet d’améliorer le flux sanguin, d’évacuer les toxines et de renforcer les muscles.

Les bienfaits du sport peuvent également être décuplés avec des soins adaptés. Formulée avec une puissante combinaison d'actifs végétaux, d'huiles naturelles et de sels minéraux, notre Lotion Corps aux Sels Minéraux est le soin après-sport idéal pour renforcer le fascia et activer le flux lymphatique. Elle stimule également la synthèse du collagène et renforce le tissu conjonctif. Découvrez l'ensemble de nos soins après-sport ici.

Le conseil de Susanne :

Rester actif est une part importante d'une vie saine et équilibrée. Consacrez 25 minutes dans votre journée pour faire une marche rapide, suivre un cours de Pilates ou de yoga. Après la douche ou le bain, appliquez notre Lotion Corps aux Sels Minéraux par mouvements ascendants pour activer le flux lymphatique et soulager les tensions musculaires.

Sommeil

Il est essentiel de bien dormir pour rester en bonne santé. Lorsque nous dormons, notre corps se régénère, évacue le stress et combat les maladies. Il est recommandé de dormir au moins 7 heures par nuit, pour une peau, un corps et un esprit sains.

Le conseil de Susanne :

Gardez tous les appareils électroniques tels que les téléphones, tablettes et télévisions hors de la chambre. Si vous n'avez pas d'autre endroit où les mettre, vérifiez qu'ils sont éteints pour éviter que les ondes électromagnétiques ne perturbent votre sommeil.

Soins holistiques pour la peau

Une routine de soins personnalisée et adaptée à votre type de peau vous permettra de protéger et garder une peau saine, afin de vous sentir mieux aussi bien à l’intérieur qu’à l’extérieur. Chez Susanne Kaufmann, nous proposons une gamme de produits uniques qui garantissent des soins efficaces 24h/24, de jour comme de nuit. Si vous cherchez une routine sur mesure, répondez au questionnaire de notre Outil de Recherche et nous vous dévoilerons les soins les mieux adaptés à votre peau. Susanne a également réuni certains de ses produits préférés dans des coffrets pour soutenir les différents mécanismes de peau. Découvrez notre sélection de coffrets de soins ici.

Nous vous recommandons d'appliquer un sérum visage le matin et le soir sur une peau préalablement nettoyée pour mieux l'hydrater et la protéger. Le bon sérum peut aider à cibler spécifiquement vos problèmes de peau. Pour les peaux congestionnées, nous vous recommandons notre Sérum Purifiant, et pour les peaux déshydratées, notre Sérum à l'Acide Hyaluronique. Appliquez le sérum avec notre Roller Visage pour pénétrer la peau en profondeur et favoriser la circulation lymphatique.

Notre conseil :

Après avoir nettoyé et tonifié votre peau, appliquez notre Sérum à l'Acide Hyaluronique associé à notre Masque Hydratant pour retenir l'humidité. Sortez faire une courte promenade matinale pour vous vider l'esprit le temps que les produits agissent, puis rincez votre masque à l'eau tiède avant d'appliquer votre crème hydratante.

Prendre soin de soi

Avec notre nouveau Diffuseur de Parfum Équilibrant, vous pouvez désormais recréer l’ambiance de Bezau à domicile tout en profitant d'un rituel spa maison. Ce qui est merveilleux avec un bain, c'est que vous pouvez le personnaliser en fonction de vos besoins physiques ou mentaux. Pour cela, appliquez un masque régénérant avant de plonger dans un bain relaxant.

Le rituel parfait à domicile : commencez par vous faire couler un bain somptueux et ajoutez 5 à 7 cuillères de notre Poudre de Bain au Petit-Lait pour apaiser votre corps après une longue semaine. Pour rééquilibrer les niveaux de pH de la peau, ajoutez quelques cuillérées de notre Sel de Bain Minéral Alcalin (peut également être utilisé pour un bain de pieds détoxifiant ou un gommage du visage !) ou si vous préférez les bulles, notre magnifique Bain à la Fleur de Mauve protège et apaise les irritations pour vous remettre d’aplomb en fin de semaine.

Découvrez notre Programme de bien-être de 7 jours pour vous accompagner dans votre cheminement vers la beauté holistique.

Découvrez nos produits

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