7 conseils pour améliorer votre routine de soins

7 conseils pour améliorer votre routine de soins

Découvrez nos meilleurs conseils pour optimiser votre routine de soins personnelle et de profiter d'un vrai temps pour soi-même.

Chez Susanne Kaufmann, prendre soin de sa peau est autant un rituel que l'expression de notre approche holistique de la beauté. Une approche fondée sur les principes de promotion du bien-être tant à l'extérieur qu'à l'intérieur, avec des soins holistiques et axés sur les résultats pour prendre vraiment soin de soi. Notre objectif est que vous vous sentiez parfaitement à l'aise dans votre peau.

Les soins de la peau sont personnels

Lorsque nous prenons soin de notre peau dans le cadre de notre routine quotidienne, il s'agit tout autant du résultat visible que de l'acte en lui-même. Les soins de la peau sont quelque chose de personnel. C'est le temps que nous prenons pour nous-mêmes. Combinés à quelques conseils d'experts, nous pouvons vous aider à rendre ces moments encore plus spéciaux et relaxants.

Découvrez nos 7 meilleurs conseils pour améliorer votre routine de soins :

  1. Concentrez-vous sur votre respiration. Reconcentrez votre esprit avec un simple exercice de respiration consistant à inspirer et expirer profondément et consciemment pendant 5 à 10 minutes. Cela soutient le système lymphatique, qui est chargé d'éliminer les toxines dans notre corps.
  2. Déconnectez-vous. Ne laissez personne ou quoi que ce soit vous déranger, tout en vous concentrant sur vous-même et votre peau. Éteignez votre téléphone et mettez en sourdine tous les réseaux sociaux avant votre rituel du soir. Ne rallumez votre appareil qu'après votre routine de soins matinale.
  3. Créez une ambiance relaxante. Apaisez votre esprit le soir avec quelques vaporisations de notre Brume d'Oreiller Apaisante aux huiles essentielles de lavande et d'orange. L'effet apaisant de la lavande favorise la somnolence, tandis que l'orange soutient les voies respiratoires et favorise la relaxation. Vous avez du mal à démarrer le matin ? Faites chauffer 2-3 gouttes d'huile d'agrumes ou de menthe poivrée rafraîchissante dans une lampe aromatique ou un diffuseur avant de commencer votre routine matinale, pour aider à stimuler votre concentration.
  4. Soutenez votre corps de l'intérieur. Accompagnez votre rituel de soins avec une tasse de thé bénéfique pour la santé. La collection de thés Susanne Kaufmann comprend un mélange d'herbes et de plantes les plus pures, soigneusement sélectionnées pour soutenir différents objectifs tels que la détoxification, la restauration de l'équilibre du pH du corps et le renforcement du système immunitaire.
  5. Prolongez votre routine. Commencez votre routine quotidienne de soins personnels par un exercice de yoga ou d'étirement de 10 minutes pour détendre vos muscles et unir l'esprit et le corps.
  6. Déstressez votre visage. Tout comme un massage du corps, masser votre visage avec notre Roller Visage/a> peut relâcher les tensions et réduire le stress. La précieuse pierre d'obsidienne est connue pour ses pouvoirs thérapeutiques qui sont utilisés pour soulager les inflammations, renforcer le tissu conjonctif et libérer les blocages. La circulation sanguine et le drainage lymphatique sont améliorés, ce qui favorise la détoxification et rend votre peau plus ferme. Notre rouleau pour le visage est l'outil idéal pour répartir uniformément les sérums et huiles sur la peau et aider le produit à atteindre les couches plus profondes de l'épiderme. Conseil : conservez au réfrigérateur pour une sensation de fraîcheur instantanée et un effet dégonflant et apaisant.
  7. Prenez soin de vous le dimanche. Rechargez vos batteries le dimanche et dorlotez votre peau avec toute l'attention que vous n'avez pas eu le temps de lui consacrer en semaine. Commencez par faire couler un bain et ajoutez 5 à 7 cuillères de notre Poudre de Bain au Petit-Lait. Vérifiez que la température de l'eau soit d'environ 38 à 39°C. Si l'eau est trop chaude, elle peut dessécher votre peau et provoquer des étourdissements dus à l'augmentation de la pression artérielle.
    Pendant que votre baignoire se remplit, nettoyez votre visage en profondeur avec notre Gel Nettoyant Purifiant, suivi de notre Gommage aux Enzymes. Laissez le peeling agir sur votre teint pendant environ 10 minutes. Retirez avec un linge humide. Maintenant que toutes les peaux mortes sont éliminées en douceur et que votre visage est prêt, appliquez notre Masque Hydratant pour une dose supplémentaire d'hydratation. Laissez agir au minimum 15 minutes et jusqu'à 25 minutes, tout en profitant du bain apaisant. Complétez votre rituel de soins personnels avec notre Beurre Corps extra nourrissant ou favorisez la détoxification, augmentez l'énergie cellulaire et activez le flux lymphatique en appliquant notre Lotion Corps aux Sels Minéraux.

« Notre vision holistique de la beauté est fondée sur l'importance des soins personnels, et les soins de la peau doivent en faire partie. Nous vous recommandons de considérer les soins de la peau comme partie intégrante de la routine quotidienne de chacun, car des soins de la peau adaptés aideront à garder une peau saine et protégée contre les agressions extérieures. Encore une fois, cela offre des résultats à long terme pour le visage et le corps. »
Susanne Kaufmann

Produits recommandés

Brume d'Oreiller Apaisante
Une brume d'oreiller profondément apaisante, élaborée avec un mélange d'huiles essentielles pures telles que la lavande pour calmer les sens, relaxer l'esprit et aider à s'endormir pour un vrai sommeil réparateur. Livraison uniquement disponible en Europe.

Calmant

Soulage le stress et les tensions

Favorise le sommeil

maison, brume d'oreiller

Brume d'Oreiller Apaisante

Brume d'Oreiller Apaisante

30 $

Sélectionner un format
Brume d'Oreiller Apaisante
$30
Auparavant appelé : Poudre de Bain Nourrissante au Petit-lait
Poudre de Bain au Petit-Lait

Un bain nourrissant enrichi d'un mélange aromatique d'extraits de plantes naturels pour prendre soin des peaux sèches et apaiser l'esprit. La peau est douce et souple.

Ce produit était auparavant appelé Poudre de Bain Nourrissante au Petit-Lait.

Détoxifiante

Équilibre le pH de la peau

Désacidifiante

corps, bain

Poudre de Bain au Petit-Lait

Poudre de Bain au Petit-Lait

50 $

Sélectionner un format
Poudre de Bain au Petit-Lait
$50
Auparavant appelé : Gel Nettoyant
Gel Nettoyant Purifiant

Ce produit était auparavant appelé Gel Nettoyant.

Le Gel Nettoyant Purifiant rafraîchit et équilibre la peau, tout en éliminant en douceur les impuretés et le maquillage sans dessécher. La première étape idéale pour votre routine de soins quotidienne. Le flacon de 250 ml est rechargeable.

Nettoyant doux pour la peau

Démaquille les yeux

Antibactérien

visage, nettoyant

Gel Nettoyant Purifiant

Gel Nettoyant Purifiant

50 $

Sélectionner un format
Gel Nettoyant Purifiant
$50
Auparavant appelé : Peeling aux Enzymes
Gommage aux Enzymes

Un gommage aux enzymes pour le visage, élaboré avec des extraits de fruits naturels pour illuminer la peau et révéler un teint radieux. Sa formule douce convient aux peaux les plus sensibles.

Ce produit était auparavant appelé Peeling aux Enzymes.

Élimine les cellules mortes

Resserre les pores

Active le métabolisme de la peau

visage, exfoliant

Gommage aux Enzymes

Gommage aux Enzymes

70 $

Sélectionner un format
Gommage aux Enzymes
$70
Masque Hydratant
Un masque intense développé avec les meilleurs extraits de plantes pour protéger et nourrir la peau en profondeur, la réhydrater et améliorer son élasticité. Ce masque est particulièrement adapté aux peaux desséchées, stressées et ternes.

Hydratation immédiate et durable

Atténue les rides

Rafraîchit et illumine le teint

visage, masque

Masque Hydratant

Masque Hydratant

65 $

Sélectionner un format
Masque Hydratant
$65
Auparavant appelé : Beurre Corporel
Beurre Corps
Un beurre corporel intensément nourrissant, enrichi avec du beurre de karité, de la poudre de petit-lait, de la cire d'abeille, du pollen de fleurs et du miel pour adoucir et réhydrater la peau. Idéal pour garder une peau parfaite au quotidien.

Exceptionnellement riche et nourrissant

Pénètre rapidement

Adoucit la peau

corps, beurre

Beurre Corps

Beurre Corps

75 $

Sélectionner un format
Beurre Corps
$75
Auparavant appelé : Lotion Minérale Corporelle
Lotion Corps aux Sels Minéraux

Une lotion pour le corps aux sels minéraux, développée pour nourrir et protéger la peau du dessèchement. Idéale pour un soin apaisant après le sport et soulager les tensions musculaires.

Ce produit était auparavant appelé Lotion Minérale Corporelle.

Renforce le fascia profond

Active le flux lymphatique

Stimule la synthèse du collagène

corps, lotion

Lotion Corps aux Sels Minéraux

Lotion Corps aux Sels Minéraux

140 $

Sélectionner un format
Lotion Corps aux Sels Minéraux
$140
Pckaging Roller en Pierre Obsidienne - Susanne Kaufmann
Découvrez les bienfaits de notre Roller Visage, conçu pour stimuler la circulation, détoxifier la peau, lisser les rides et ridules, et faciliter l’absorption de vos soins du visage.

Fabriqué à la main par un artisan local

Renforce les tissus conjonctif

Soulage les inflammations musculaires

visage, roller

Roller Visage

Roller Visage

330 $

Sélectionner un format
Roller Visage
$330

Articles conseillés

Soins Réparateurs Régénérants : une approche holistique
bien-être et mode de vie
2 minutes de lecture

Soins Réparateurs Régénérants : une approche holistique

Découvrez la recette préférée de Susanne Kaufmann pour le petit-déjeuner, qui fonctionne de pair avec notre NOUVELLE ligne Soins Réparateurs Régénérants pour soutenir...

Quels sont ses effets de la lumière bleue sur votre peau et comment les combattre en 7 étapes ?
bien-être et mode de vie
4 minutes de lecture

Quels sont ses effets de la lumière bleue sur votre peau et comment les combattre en 7 étapes ?

De la même manière que nous protégeons notre peau des rayons UVA/UVB, il est essentiel d'utiliser des soins adaptés pour la protéger de...

A Father's Day Gift Guide
bien-être et mode de vie
4 minutes de lecture

Guide de cadeaux pour la Fête des Pères

Nous avons concocté pour la Fête des Pères une sélection d'idées cadeaux pour leur faire plaisir. Notre fondatrice Susanne Kaufmann a reconnu l'importance...

@SusanneKaufmann_